Quien es tu prioridad?

paisajes-432Cada dia puede ser el ultimo, cada mirada puede ser la ultima, cada respiracion puede ser la ultima.

Claro, sucede que no somos conscientes de eso, porque nuestro cerebro y nuestra vida con tanta velocidad, no permite que lo seamos.  Pero que sucederia si pararamos un minuto, y nos hicieramos consciente de eso, que puede ser el ultimo.

Que harias si te dijeran que a partir de ahora tenes solo 24 hs para vivir todo lo que tenes pendiente? que este viaje se acaba en tan solo 24hs?  Y de ahi en mas se activara esa chispa de entusiasmo y accion, que te diera la posibilidad de meter la mayor cantidad de experiencias en estas cortas 24hs.

Entonces podes tomar una hoja y una lapicera, o tu celu ya que hoy somos mas amantes de la tecnologia, y hacer una lista de todas las cosas que queres hacer antes de dejar esta experiencia, y de ahi en mas concretar y tachar una a una.

Pasamos mas tiempo haciendonos problemas que mirando que es lo que tenemos para ser felices.  Seamos conscientes de esto, no nos quedemos en que es cursi o no tengo tiempo, o dejame de hinchar que tengo cosas mas importantes que hacer?

Que es lo mas importante que tenes en tu vida?

 

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La meditación del perdón

Los integrantes de la pareja se sientan frente a frente y cada uno centra primero su mente como en una meditación común, aquietando y ablandando también el vientre.

Luego cada cual llevará a su mente y a su corazón la imagen de alguien por quien alberque algún resentimiento. Permitirá que se genere en él un cuadro, una idea, un sentimiento sobre la persona allí albergada. En ese momento, notar qué siente su corazón: qué temor, ira o sensación cualquiera se experimenta. Sea lo que fuere, ablandarse y decir en silencio: “Te perdono, te perdono por cualquier dolor que me hayas causado en el pasado, intencionalmente o no, con tus palabras, tus pensamientos o tus actos. No importa cómo me haya herido en el pasado, te perdono.”

Abrirse a la posibilidad del perdón es permitir que el resentimiento pueda transitar, el corazón se libere de él y  uno se alivie y pueda vivir mejor. “Te perdono: ¡es tan doloroso apartar a alguien de nuestro corazón! Te perdono.”

Permite que ese ser siga su camino tocado por la bendición de tu perdón.

Ahora, deja que entre en tu mente, a tu corazón y dile: “Te pido que me perdones. Te pido que me dejes entrar nuevamente a tu corazón. Perdóname por cualquier dolor que yo te haya causado en el pasado, intencionalmente o no, con mis palabras, mis pensamientos o mis actos. No importa cómo te haya dañado o herido, no importa cuál fue el temor o la confusión míos que te provocaron dolor, te pido que me perdones”.

Sé tocado por el perdón, permíteme ser perdonado, ingresar de nuevo al corazón de esa persona. Deja que el perdón colme tu corazón. Si tu mente se adelanta con juicios y recriminaciones contra ti mismo, simplemente observa cuan despiadado eres contigo.   Deja que tu corazón se una al otro corazón en el perdón.

Permite que ese ser siga su camino tocado por la bendición de su propio perdón.

Ahora, albérgate a ti mismo en tu propia mente, en tu corazón. ¡Es tan doloroso estar fuera del propio corazón! Dile a tu propio ser: “Te perdono”. Emplea tu nombre de pila y repite: “Te perdono….”

No importa cuán duros sean los pensamientos que tu mente dirija contra ti, sostenlos con suavidad. Deja que la blandura toque tus juicios con el perdón. Deja que el perdón colme tu cuerpo con cariño y cuidado. Báñate en tu misericordia y en tu bondad. Permítete ser amado. Retorna tu ser a tu corazón.

Que a todos toque el poder del perdón.

Que todos los seres estén libres del sufrimiento.

Que todos los seres conozcan el júbilo de su auténtica naturaleza.

Que todos los seres estén libres del sufrimiento.

Que todos los seres conozcan la paz.

Que podamos sanar el mundo tocándolo con el perdón.

Que podamos sanar nuestros corazones y los corazones de las personas a quienes amamos.

Que todos los seres estén libres del sufrimiento.

 

 

 

 

¿Como se protege El Ego?

El egoSin el ego, ahamkara como se dice en sánscrito, no podríamos vivir. Él es el intermediario entre nuestro verdadero ser, el atman, y este mundo material. El problema no está cuando usamos el martillo para clavar clavos, sino cuando nos creemos que somos el martillo. El ego es algo muy pequeño, miedoso y que necesita protegerse como un niño pequeño de este Universo tan vasto e inabarcable del que resulta imposible imaginar sus dimensiones.

Vamos a conocer resumidamente los mecanismos básicos que el ego usa para protegerse de la inmensidad del Universo y así no sentir su inferioridad. Existen muchas más estrategias pero sólo citaremos las más importantes:

  • Escotoma. Significa literalmente “ver aquello que deseamos ver“. Cuando hay muchas cosas alrededor del ego que no comprende o bien son dolorosas, éste no quiere ver ni sentir, entonces se reduce su campo de visión a un pequeño lugar donde todo es “rosa” en el que sólo existen esas las cosas que sólo desea ver y sentir.
  • Introyección. Es la imitación de actitudes y costumbres de aquellas personas que nos rodean con el fin de que el ego no se sienta rechazado ni abandonado.
  • Proyección. O culpar siempre a los demás de nuestros pecados, ver la paja ajena pero no el travesaño que cubre nuestros ojos. Cuando la oscuridad, la maldad, el rencor, el odio, la ira o el dolor invade por doquier todo nuestro Ser, el ego prefiere proyectar para no tener que autocastigarse.
  • Evasión. Cuando existe un problema consciente del que el ego no quiere responsabilizarse prefiere desviar la atención hacia otras tareas para no sentir la pérdida. El miedo a perder es muy grande.
  • Racionalización. Es una forma de controlar y re-ordenar creencias, prejuicios o miedos para que todo quede acomodado al gusto del ego.

En realidad todos estos mecanismos son autoengaños inmaduros, infantiles. En psicología se suele decir “complejo de Peter Pan”. Estos mecanismos nos proporcionan una tranquilidad efímera, es pan para hoy pero hambre para mañana. Madurar es responsabilizarse conscientemente. Madurar es crecer. Sin madurez es imposible llevar una vida espiritual. Como la vida no es de color de rosa sentiremos dolor mientras maduramos pero la recompensa es una paz que nunca antes has sentido.

Los grandes Maestros de la espiritualidad de todos los tiempos dicen que somos niños que no hemos superado los 13 años mentales. Pero aún así tenemos una oportunidad de evolucionar. La vida sigue ahí, inmaculada, esperando a ser descubierta Depende de ti… ¿Quieres tomar las riendas de tu vida, quieres dejar de ser esclavo y convertirte en Amo de tu vida? ¿Te atreves a mirarte al espejo?

Para recordar:

Madurar es responsabilizarte de las consecuencias de tus acciones.

Escuela Tantrica Sivaita.

Limites emocionales… como establecerlos?

LimitesLos límites emocionales nos capacitan para protegernos, nos permiten conocernos mejor a nosotros mismos, y por tanto, nos facilitan la relación con los demás. Poner límites es respetar espacios y tiempos ajenos, nos ayuda a asegurarnos de que nuestro comportamiento es apropiado e impide que ofendamos a los demás o seamos ofendidos. Si hemos establecido límites normales, nos damos cuenta de cuándo estamos siendo abusados. La persona que no ha puesto límites no se da cuenta de que está siendo abusada física, emocional o intelectualmente.

Lamentablemente, los codependientes permanecen en relaciones abusivas porque no han sabido establecer límites a su comportamiento. Esto está muy relacionado con nuestro Dharma, donde nuestro Maestro siempre nos pedirá svadiyaya y pranidhana, requisitos imprescindibles para que la práctica del Guru Yoga surja de manera natural. La Libertad no tiene nada que ver con permitir a nuestro ego hacer lo que le plazca sino a nuestro Ser.

Los padres deben enseñar a sus hijos a poner límites desde que son pequeños. La forma en que un niño aprende es diciendo “no” cuando sea preciso, pero sin despotismo sino siendo amable, lo cual le ayuda a reafirmar su identidad personal. Los padres “normales” comprenden que las necesidades y los sentimientos de sus hijos deben de ser respetados pero no consentidos ad infinitum. Sin embargo, en las familias disfuncionales, la atención la recibe la persona enferma o adicta, y sus hijos amoldan su comportamiento para complacer a esa persona o para evitar disgustarle. Cuando los niños se enfocan en sus padres, pasando por alto sus necesidades y sentimientos, no adquieren los recursos necesarios para poder reconocer sus propios sentimientos, saber lo que piensan, quienes son, o para aprender a comportarse en ciertas ocasiones. Esto es, precisamente, lo que hace que la persona no tenga o ponga límites, y se convierta en codependiente.

En muchos casos, los hijos de padres codependientes temen las consecuencias si se niegan a hacer algo que ellos consideran injusto o inapropiado. Debido a esto quizás jamás aprendan donde terminan sus límites y comienzan los de los demás. Los padres, o maestros de escuela, no violan deliberadamente los límites de los niños; y si lo hacen es porque no tienen un claro sentido de su propia identidad o no comprenden la importancia de enseñar a los niños a poner límites. Cuando nuestros límites emocionales son violados, nos sentimos devaluados como personas, no podemos aceptar o dar amor de una forma normal y adecuada. Construimos muros y corazas en lugar de límites, e inclusive rechazamos los halagos que nos hacen y dudamos de cualquier persona que esté tratando de acercarse a nosotros.

La manera de comenzar a establecer o reconstruir nuestros límites emocionales es prestar atención a nuestros sentimientos de vergüenza. Si la sentimos con ciertas personas, nos debemos preguntar si nuestros límites están siendo violados, y examinar nuestros sentimientos para poder saberlo. Si nos damos cuenta de que alguien los ha violado, debemos expresar lo que nos hace sentir mal mas no exigir que el otro cambie, aunque en ese momento todavía no sepamos el por qué.

Es imprescindible que aprendamos a valorarnos, a consolar, a cuidar al niño que todos llevamos adentro. Si los sentimientos de temor, ira o dolor nos agobian, debemos buscar ayuda profesional. De ese modo, conoceremos su origen, aprenderemos a cuidarnos, a valorarnos, a establecer límites. Escribir un diario, por ejemplo, puede ayudarnos a conocernos mejor, a darnos cuenta de muchas cosas, a saber lo que nos gusta o disgusta, y, sobretodo, lo que deseamos llegar a ser.

Cuando comenzamos a establecer límites, a veces encontramos oposición en los que están más cerca de nosotros, especialmente de aquellos que violaron nuestros límites. Quizás hasta nuestra relación con ellos se deteriore temporalmente. Sin embargo, con el tiempo, según vayamos sanándonos, nuestras relaciones mejorarán. Nadie más que nosotros mismos puede establecer los límites que necesitamos. El hacerlo quizás requiera ayuda o guía profesional, pero la responsabilidad total para hacerlo la tenemos cada uno de nosotros, individualmente.

Para recordar:

Aprende a expresar lo que te hace sentir mal, mas no a exigir ni a reclamar.

Cuando expresas presta mucha atención a lo que dices y cómo lo dices.

Da a los demás lo que te gustaría recibir, pero da lo mejor de ti sin esperar nada a cambio porque quien espera, desespera.

Para ser respetado primero debemos aprender a respetar aunque mucho antes debemos respetarnos a nosotros mismos sin autoengaños, victimismos, sabotajes, etc.

De la Escuela Tantrica Sivaita

Darshan 26/10 con Sri Bhagavan (América Latina, España y Turquía)

525078_341049202663052_146011276_nSri Bhagavan,

Somos muy afortunados de tener un hermoso Darshan contigo y te damos la bienvenida desde nuestros corazones para que nos bendigas y guíes hoy. Nosotros los latinoamericanos estamos muy agradecidos a ti y a Sri Amma por todas sus bendiciones y milagros en nuestras vidas. Con humildad te pedimos nos bendigas con tus respuestas a nuestras preguntas. Somos cerca de 5000 personas agrupadas en distintas ciudades de América Latina, España y Turquía también.
Gracias nuestro amado Sri Bhagavan por todas tus bendiciones.

P1. Amado Padre, Sri Bhagavan, por favor háblanos acerca de cómo se está desplegando el fenómeno Oneness en la actualidad y que va a ocurrir en Oneness en el futuro cercano, es decir en unos cuantos años.
Sri Bhagavan. Este año hemos introducido el proceso de los 64 años en India, el cual va a producir una gran transformación e incrementará los milagros para toda la gente. Tuvimos que hacerlo urgentemente y no podíamos encontrar el momento para otorgarlo a la gente fuera de India. El año próximo, estaremos introduciéndolo fuera de India también. El fenómeno se estará desplegando año tras año y dará un salto enorme en el 2018. Esto va a allanar el camino para la Era Dorada la cual llegará mil años después. Esa será la verdadera Era Dorada y cuando esto ocurra la Tierra entera se convertirá en una sola aldea verde. Para ese entonces no vemos ningún edificio, ninguna industria, ningún colegio o universidad, de hecho, absolutamente ninguna actividad humana. No habrá gobiernos, naciones, países y todo será muy, muy diferente. No habrá policía, ni Cortes Legislativas, nada. Vemos árboles increíblemente grandes y la gente viviendo en los árboles. Cuando la gente se quiera desplazar, simplemente vuela. El agua es absolutamente limpia, la atmosfera muy, muy limpia y hay aves maravillosas y flores hermosas. La gente simplemente anda volando y no parece estar comiendo ningún alimento. Cualquier cosa que la gente desee va y lo obtienen directamente de la naturaleza y parece como si estuvieran bebiendo una especie de miel. La gente no tiene teléfonos celulares pero se puede comunicar con cualquier persona en el planeta. La tecnología se acelera mucho en los próximos siglos para luego desaparecer. Solo está la tecnología de la conciencia y no hay más religiones ni Dios. La gente ha llegado a ser Dios. Este año estamos iniciando el proceso y la culminación del mismo será mil años más tarde.

P2. ¿Qué necesitamos hacer para tener prosperidad a nivel individual y como naciones? Por favor guíanos a todos.
Sri Bhagavan. A nivel individual, ustedes deben desarrollar consciencia de riqueza. Consciencia de riqueza significa que deben tener consciencia de todo lo que tienen. Tus padres son riqueza, tu esposo o esposa es riqueza, tus hijos son riqueza, tu hogar es riqueza, todo lo que tienes es riqueza y debes hacerte consciente de ello. Eso deben ustedes hacer a nivel individual. A nivel de nación, todo lo que tienen que hacer es darle un Deeksha de riqueza colectivamente a su país, dando el Deeksha el mismo día y a la misma hora colectivamente. Esto lo pueden hacer desde sus hogares, pero debe hacerse el mismo día y a la misma hora en todo el país. Deben tener el mapa de su país frente a ustedes y darle Deeksha directamente al mapa. Conforme ustedes adquieran consciencia de riqueza y la consciencia de riqueza en sus países se eleve, todo comienza a cambiar.

P3. Amado Bhagavan, todos nosotros vivimos en países cristianos. Por favor comparte con nosotros la importancia de la consciencia Crística y cómo funciona el Deeksha para los cristianos y conduce al despertar del corazón. Gracias, Sri Bhagavan.
Sri Bhagavan. Los cristianos en países cristianos deben adquirir consciencia Cristica. El Deeksha conecta a un cristiano con Cristo. Para un musulmán, el deeksha lo convierte en un verdadero musulmán y lo ayuda a descubrir el Islam. Lo mismo aplica para los budistas, hindúes y cualquier otra religión. El Deeksha no interfiere con la religión de ninguna persona.

P4. Querido Bhagavan, por favor guíanos en cómo podemos entender y valorar la vida vegetal y la vida animal que nos rodea y como vivir en armonía con ellas.
Sri Bhagavan: Conforme creces en niveles de consciencia y tu consciencia se expande, esto incluye vida animal, vida vegetal, y después la Tierra entera.

P5. Querido Bhagavan, ¿Cómo deshacerse de las influencias negativas en las relaciones ya que no vivimos en una comunidad de consciencia elevada y como diferenciar entre la influencia de la Divinidad y la influencia de la mente? Gracias Sri Bhagavan.
Sri Bhagavan. Es importante comprender que nadie es responsable por lo que somos. En una sociedad determinada y un sistema determinado, cierto número de personas serán santos, cierto número de personas serán malas personas, algunos serán pillos, ladrones y asesinos. Ese es un número fijo, y quien sea pillo o santo, depende de su suerte. Si te topas con un pillo, debes estar agradecido con él porque si él no hubiera sido pillo, tú podrías serlo. Todos estamos conectados, todos somos uno. Si pudieras ver esto, cesaría todo el juicio y los niveles de consciencia simplemente suben. No habría más negatividad. Es este juicio el que está creando todos los problemas.
Cuando la Divinidad se está comunicando, experimentas paz y silencio. Cuando la mente se está comunicando, experimentas ruido.

P6a. Amado Señor, las palabras no pueden expresar nuestra gratitud hacia ti y a Amma por salvarnos de la oscuridad y el sufrimiento y llevarnos al despertar y a vivir la vida. Bhagavan, ¿es posible que una sola persona entre a las cámaras y represente a todos los ciudadanos de un país y orar colectivamente y sanar a nuestra población de la violencia, la inseguridad y el dolor?
Sri Bhagavan. Si, esto es posible si tu Divinidad es física para ti y es muy amiga de ti.
P6b. ¿Es posible tener cámaras sagradas móviles para que los facilitadores puedan llegar a toda la gente ya que mucha gente es pobre y necesita ayuda? Gracias querido padre.
Sri Bhagavan. Si, aquellos a cargo de las cámaras sagradas también podrían tener cámaras sagradas móviles.

P7. Amado Sri Bhagavan, en Darshans recientes, tú has dicho que necesitamos seguir nuestro propio camino y que la vida es nuestro propio gurú. ¿Por favor podrías aclarar si estos pasos hacia nuestro propio camino conducen a la transformación y el florecimiento del corazón?
Sri Bhagavan. En Oneness, la enseñanza básica es que hay que dejar a la gente en paz. Cuando se deja en paz a la gente, entonces ellos naturalmente despiertan. El problema es que ha habido tantos maestros, y tantas enseñanzas, y tantas religiones, y el resultado es que el Hombre está completamente destruido. Ahora lo que necesitamos es tener una depuración completa de todo aquello que ha entrado en nosotros. Si tiramos todo afuera, despiertas de manera natural. Oneness es una píldora que te purga por completo de todo. Una vez que te hayas purgado de todo, incluyendo Oneness, estás despierto. Descubres tu camino. Tan pronto descubres tu camino, en ese preciso momento, estas despierto y trasformado.

P8. Querido Sri Bhagavan, ¿que necesito hacer para fortalecer mi conexión con mi Divinidad y para tener más milagros en mi vida y también guíanos en cómo hacer física a nuestra Divinidad ya que esto de suma importancia para nosotros? Gracias, Sri Bhagavan.
Sri Bhagavan. Todo lo que debes hacer es fortalecer tu relación con tus padres, pareja, con tus hijos, con tus familiares y amigos. Todo lo que se requiere es solo eso. Y debe haber paz en tu hogar. Si hay paz en tu hogar, tu Divinidad se hará física rápidamente. Como ustedes son cristianos, tu Cristo se hará rápidamente físico para ti, no el Cristo en la cruz sino un Cristo muy alegre y amigable.

P9. Amado Sri Bhagavan, hoy es día de elecciones en Brasil y Uruguay. Pedimos la bendición de Sri AmmaBhagavan para nuestros países para que tengan grandes presidentes y líderes que nos ayuden a ir por la senda del desarrollo y el progreso. Gracias querido AmmaBhagavan.
Sri Bhagavan. Todas las bendiciones para sus países. Si todos ustedes se pudieran congregar periódicamente una vez al mes a una hora determinada y dar ustedes mismos las bendiciones a sus países, verían ocurrir cambios dramáticos.

P10. Querido Padre, Sri Bhagavan, desde Julio de este año estamos experimentando manifestaciones increíbles de la Divinidad, tales como miel derramándose del srimurthi, kumkum esparcido sobre la foto de Sri Bhagavan. Nuestras vidas han cambiado. Estamos experimentando mayor unión en nuestras familias, sintiendo conexión con otras personas quienes nos expresan sus pensamientos y sentimientos. También, los grandes milagros que pedimos a nuestra Divinidad, ocurren. ¿Es esto lo que llamamos la Realización de Dios, Bhagavan? Por favor guíanos, Bhagavan. Gracias
Sri Bhagavan. Eso no es la Realización de Dios. Eso es caminar y hablar con tu Dios.

P11. Pregunta desde España: Amado Sri Bhagavan, el próximo fin de semana tendremos un encuentro nacional de Oneness España con 11 Meditadores de Unidad en vivo, y muchos grupos de apoyo desde América Latina. Oramos por la liberación del karma de España relacionado con la historia de la Conquista, la Inquisición y la Guerra Civil. Por favor guíanos en cuanto a cuál es la mejor manera para liberarse de este karma para España conectado con otros países y danos tu bendición. Gracias querido Bhagavan.
Sri Bhagavan. La mejor manera para liberarse de este karma es buscar el perdón por las acciones de sus ancestros.

P12. Sri Bhagavan. Por favor guíanos en cuanto a cómo hacer feliz a nuestra Divinidad y de cómo complacer al Paramatma en las Cámaras Sagradas. Gracias, querido Maestro.
Sri Bhagavan. Tu Divinidad será un reflejo tuyo. Si eres amable, amoroso, servicial y feliz, así será tu Divinidad.

P13. Querido Bhagavan, muchos de nosotros no podemos dejar de verte a ti y a Amma como nuestra Divinidad personal. Por favor guíanos en cuanto a esto y dinos cuál es el mejor camino a seguir. Gracias querido AmmaBhagavan.

Sri Bhagavan. No nos van a extrañar porque estaremos visitando sus hogares.

Gracias querido Sri Bhagavan por todas las bendiciones y por contestar todas nuestras preguntas. Buscamos la gracia y bendición de AmmaBhagavan para todos nosotros en América Latina, España y Turquía, Bhagavan.
Nuestra gratitud de corazón para ustedes, nuestros Padre y Madre Divinos… Podemos orar y meditar en tu presencia Sri Bghagavan.
Sri Bhagavan: Los amo a todos. Los amo.

Transcripción por Noni Kaufman y traducción al español por Carlos Rojas.

¿Qué son las Constelaciones Familiares?

Constelaciones FamiliaresToda persona nace en el seno de una familia.  Ese hecho crea un vínculo con todos aquellos que pertenecen a ella.  Una instancia inconsciente, a la que Bert Hellinger denomina “consciencia familiar”, cuida de las condiciones que rigen en la comunidad de destino de la familia, condiciones a las que nosotros estamos expuestos y supeditados, queramos o no.  Esta conciencia se ocupa del vínculo en el sistema, de la compensación entre el dar y el tomar, y de todo lo referente al destino y al orden.  Parte del orden es que todos aquellos que pertenecen a ese sistema familiar, incluso los fallecidos, tienen el mismo derecho de pertenencia.  Cuando un miembro es excluido, despreciado u olvidado, por ejemplo un hijo nacido muerto, esta conciencia colectiva lleva a que otro, a menudo de una generación posterior, se identifique inconscientemente con ese excluido.  A través de esa implicación se asemeja a él e imita aspectos de su destino, sin que sepa por qué y sin que pueda defenderse ante ello.

Un segundo orden por el cual vela la conciencia colectiva es el orden jerárquico de acuerdo con el tiempo.  Esto significa que los padres tienen prioridad ante los hijos, y el primer hijo ante el segundo, etc.  Entre las familias rige, sin embargo, que una familia recién creada tiene prioridad sobre la anterior.  Así, la familia actual está antes que la familia de origen y la segunda familia antes que la primera, incluso cuando por ejemplo ésta se forma a raíz de un hijo habido fuera del matrimonio.  A la inversa de la conciencia personal, consciente, la que nos permite percibir de inmediato si está en peligro nuestra pertenencia como consecuencia de nuestra conducta, la conciencia colectiva, inconsciente, vela por la subsistencia y la unión de toda la familia.

Nos aferramos a muchas enfermedades y síntomas por un anhelo de estar cerca de nuestros padres o por la necesidad de pertenecer a nuestra familia.  A menudo en ese caso actúa una necesidad de compensación inconsciente donde nos sentimos culpables o mantenemos viva una presunta exigencia.  En otras ocasiones, la enfermedad nos obliga a detenernos momentáneamente cuando mediante nuestra actitud o nuestra conducta estamos violando un orden.

De “Aunque me cueste la vida” – Stephan Hausner

¿Para qué me sirve el Coaching Ontológico?

Coaching OntologicoNo sabemos cómo las cosas son, solo sabemos cómo las observamos o como las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos…
Todos tenemos información y conocimiento acumulado a lo largo de nuestra vida que nos acompañan al momento de resolver situaciones. Esta información la gestamos desde nuestra familia, colegio, amigos y diferentes contextos donde interactuamos. Es la caja de herramientas que manejamos para encarar nuestros objetivos.
Los seres humanos disponemos de mecanismos biológicos que nos permiten tener percepciones limitadas, percibimos desde un punto de vista determinado y con condicionamientos. Esto no quiere decir que no tengamos acceso a la realidad, las cosas están, existen pero no podemos conocerlas independientemente de nosotros, de quien las está observando, no podemos separar al observador de lo observado porque cada uno interpreta su realidad a su manera, cada uno con su historia, sus modelos mentales, vive en su realidad y la interpreta de un modo diferente

¿Qué es el Coaching Ontológico?

El Coaching es una disciplina que, a través del uso del lenguaje, la corporalidad y la emocionalidad, facilita un proceso de aprendizaje en el cual la persona distingue los recursos que necesita para hacer frente a situaciones que no le están siendo funcionales, y elegir nuevas respuestas para situaciones ya vividas.
Como mencionamos antes, los seres humanos somos esencialmente interpretativos y desde el coaching ontológico trabajamos en los procesos de comunicación, en el lenguaje que articula nuestras relaciones, en como conversamos, como coordinamos acciones, que compromisos asumimos. El lenguaje construye relaciones, genera nuevas realidades, genera confianza en nosotros y en los otros. Una disciplina que aporta una manera diferente de interpretar a los seres humanos, su modo de relacionarse, de actuar y de alcanzar los objetivos que se proponen para sí mismos, para sus empresas y para la sociedad.

¿Cómo trabaja en nosotros?

Estamos acostumbrados a hablar y a cerrar nuestros pensamientos afirmando “esto es así”. De esta manera pensamos por ejemplo “No consigo trabajo porque tengo más de 40 años”. Asistido por esta creencia, que solo es eso una creencia, condiciono la búsqueda, la emoción, la forma de comunicarme y mi estado de ánimo. Que sucedería si a esta frase la cambiamos por preguntas. ¿Qué quiero? ¿Qué necesito? ¿Quién podría ayudarme?. Así todo es diferente porque la pregunta abre posibilidad de indagación, de búsqueda y de posibles soluciones. El Coaching cuestiona las creencias para ayudarte a verificar si lo que crees es asi o solo es una interpretación de un hecho que sucedió y que ahora estas mirándolo de la misma manera que lo hacías en el pasado.
Queremos que puedas comenzar a transitar un camino donde puedas observarte y testear si las creencias te están ayudando en lo que quieres o no. Si esto no es así podemos revertir la creencia buscando su origen y el resultado que te trae tenerla presente. Podes modificarla y seguir el proceso hacia los resultados.

El Coaching Ontologico, es una experiencia que hará cambiar tus creencias y estilo de vida, podemos seguir explicando porque no conseguimos lo que queremos o hacer algo nuevo con lo que hay.  Que vas a elegir?

Buena semana…